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Einfach miteinander
Language
German
German
Audio
Audio CD
Ein kleines Hörbuch von großer Weisheit Viele Menschen leiden unter Einsamkeit und fühlen sich nicht...
Full description
Libristo code: 33348829
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21 b
21 b
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Ein kleines Hörbuch von großer Weisheit Viele Menschen leiden unter Einsamkeit und fühlen sich nicht verbunden mit dem Leben. Die Praxis der Achtsamkeit kann hier ganz konkret helfen, innere Stabilität aufzubauen. Der weltbekannte Zen-Lehrer Thich Nhat Hanh erklärt in seinem Hörbuch einfach und anschaulich, wie wir auch in schwierigen Zeiten stabil und gelassen bleiben. Denn wenn wir uns mit uns selbst verbunden fühlen, können wir auch nach außen bedeutungsvolle Beziehungen zu unseren Mitmenschen aufbauen. Meditationsanleitungen, Achtsamkeitsübungen und tägliche Micro-Habits sind dabei hilfreiche kleine Schritte, die einfach im täglichen Leben umsetzbar sind.
Actress
&
Polyglot
EWA KASP
for
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About the book
Full name
Einfach miteinander
Author
Herbert Schäfer, Ursula Richard
Language
German
German
Binding
Audio - Audio CD
Date of issue
2021
EAN
9783839882160
ISBN
3839882168
Libristo code
33348829
Publishers
Argon Balance
Weight
53
Dimensions
121 x 141 x 7
Categories
