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Ernährung bei Depression
Language
German
German
Book
Paperback
Die Psyche stärken und wieder mit Freude essenDepressive Erkrankungen sind weit verbreitet und als F...
Full description
Libristo code: 38831758
?
43 b
43 b
17.55
€
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Die Psyche stärken und wieder mit Freude essenDepressive Erkrankungen sind weit verbreitet und als Folge von Covid-19 aktueller denn je. Wie und wovon wir uns ernähren, hat Einfluss auf die psychische Gesundheit, umgekehrt wirken psychische Probleme auch auf die Essgewohnheiten.Erfahren Sie, wie Sie durch die Ernährung Ihre psychische Abwehr stärken, Begleiterscheinungen lindern und wieder Freude am Essen finden. - Den Darm gesund erhalten, Gehirnfunktion und Stimmung verbessern - Mit gezielter Nährstoffzufuhr Depressionen vorbeugen und Symptome lindern - Ausgewogene Mahlzeiten leicht gemacht mit Baukastensystem und Meal Prepping - Rund 100 leicht umsetzbare Rezepte
Actress
&
Polyglot
EWA KASP
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About the book
Full name
Ernährung bei Depression
Author
Hanna Fischer, Julia Hofmann
Language
German
German
Binding
Book - Paperback
Date of issue
2022
Number of pages
128
EAN
9783990021484
Libristo code
38831758
Publishers
Maudrich
Weight
260
Dimensions
148 x 10 x 12
