Contact
How to shop
Delivery
Shopping guide
French
41 b
Up to 30 days for returns
Customers also purchased
/
Paperback
46.33
€
/
Paperback
48.75
€
/
Paperback
44.32
€
À l'origine de nombreux symptômes (douleurs et troubles digestifs, fatigue, coups de blues... ), l'intolérance ou la sensibilité au glutensont loin d'être un phénomène de mode... Parce que notre alimentation moderne est essentiellement axée autour de la consommation de blé (boulange, pâtes...), la part de gluten dans notre régime a considérablement augmenté. Difficile donc de changer de régime du jour au lendemain et d'adopter de nouvelles habitudes alimentaires... En proposant d'adapter les indispensables recettes du quotidien à une alimentation sans gluten, ce guide s'adresse aux intolérants et aux personnes sensibles, mais également à tous ceux qui souhaitent réduire la part de cette protéine dans leur régime pour gagner en vitalité. Le truc ? Diversifier les farines (en favorisant celle de riz completou de sarrasin), utiliser les fécules (fécule de maïs, arrow-root) - le tout en privilégiant les aides culinaires (oeufs, graines de chia, psyllium).Sans oublier d'adopter les astuces pour s'organiser et gagner du temps en cuisine.
About the book
French
Give this book today
It's easy
1 Add to cart and choose Deliver as present at the checkout 2 We'll send you a voucher 3 The book will arrive at the recipient's addressYou might also be interested in
/
Paperback
44.32
€
/
Paperback
13.59
€
/
Paperback
16.61
€
/
Paperback
14.09
€
Hi! I'm Libroamiko, your book advisor.
How can I help you?