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L'EFT

Name: L'EFT
Brand: EYROLLES
SKU: 46093349
Price: 15.02 EUR
Availability: InStock
Author: Laheurte
ISBN: 9782416017865

Une technique puissante de libération émotionnelle au service de votre bien-être

Laheurte

Language

French

Book Book

Libristo code: 46093349

Publishers EYROLLES, October 2024

Tous les conseils pour découvrir l'EFTL'EFT, Emotional Freedom Technique (littéralement « technique... Full description

Libristo code: 46093349

36 b

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Tous les conseils pour découvrir l'EFTL'EFT, Emotional Freedom Technique (littéralement « technique de libération émotionnelle »), est une pratique psycho-énergétique accessible à tous et qui a pour but de libérer les émotions pour réduire les insomnies, le stress, les douleurs, les angoisses, rétablir la confiance en soi, éliminer les croyances limitantes ou fluidifier les relations. Elle repose sur la stimulation de points situés sur le trajet des méridiens répertoriés par la médecine chinoise. Cet ouvrage commence par exposer les origines et les principes de cette méthode, avant de décrire les applications possibles au quotidien.