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PREPARA TU MENTE

Name: PREPARA TU MENTE
Brand: ARZALIA EDICIONES
SKU: 24857120
Price: 20.37 EUR
Availability: InStock
Author: RAUL DE LA ROSA
ISBN: 9788417241506

RAUL DE LA ROSA

Language

Spanish

Book Paperback

Libristo code: 24857120

Publishers ARZALIA EDICIONES, November 2018

Cada día vemos cómo aumentan la depresión, la angustia o la fatiga mental, invitadas por la «necesid... Full description

Libristo code: 24857120

49 b

20.37 €

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Cada día vemos cómo aumentan la depresión, la angustia o la fatiga mental, invitadas por la «necesidad» de estar a la altura de las exigencias sociales y personales, lo que acaba generando frustración.Para aquellas personas que intuyen que hay algo más, que la ventana no nos enseña el cielo en su inmensidad, Raúl de la Rosa nos ofrece un libro singular que nos muestra cómo lograr una mente serena y consciente.Prepara tu mente. El poder de la serenidad es un camino paso a paso hacia el éxito interior a través de la comprensión de los pensamientos y las emociones, de la acción y la atención serena, de aprender a fluir, a despertar la intuición en el silencio de la mente. Todo ello acompañado por prácticas de respiración consciente, de meditación y de la mente serena, y aderezado por antiguos relatos que ayudan a expandir la capacidad de comprensión de nuestra auténtica esencia.