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Smart statt Stress

Language GermanGerman
Book Hardback
Book Smart statt Stress Monique Hendrich
Libristo code: 49428242
Publishers tredition, August 2025
Smart statt Stress ist ein alltagsnaher Ratgeber für Menschen, die sich im täglichen Trubel nach meh... Full description
? points 71 b
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Smart statt Stress ist ein alltagsnaher Ratgeber für Menschen, die sich im täglichen Trubel nach mehr Klarheit, Struktur und innerer Ruhe sehnen. Das Buch bietet einfache, aber wirkungsvolle Strategien, um Stress abzubauen, Prioritäten zu setzen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen, ohne Druck, sondern mit Empathie und Motivation.Mit vielen praktischen Impulsen, Reflexionsfragen und Übungen begleitet Smart statt Stress durch die Höhen und Tiefen des Alltags und macht Mut, bewusstere Entscheidungen zu treffen, für ein Leben mit mehr Leichtigkeit.

Actress & Polyglot
EWA KASP for
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Ewa Kasp
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About the book

Full name Smart statt Stress
Author Monique Hendrich
Language German
Binding Book - Hardback
Date of issue 2025
Number of pages 88
EAN 9783384672155
ISBN 3384672151
Libristo code 49428242
Publishers tredition
Weight 250
Dimensions 153 x 216 x 10

Categories

The Arts > Performing arts > Television
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