Free delivery for orders over 69.99 euro.

Check order status

Become part of a community of book lovers from all over the world and get access to a whole bunch of benefits. Create an account for free

Free delivery for purchases over 69.99 €

DPD courier 5.99 € Bpost point 7.99 € Bpost 7.49 € DPD point 3.49 € GLS courier 4.99 €

Contact

How to shop

Help

My account

▸ Empty :-(

Free delivery for orders over 69.99 euro.

Spite,pite,dýchajte

Name: Spite,pite,dýchajte
Brand: Tatran
SKU: 50234132
Price: 18.74 EUR
Availability: InStock
Author: Michael Breus
ISBN: 9788022218337

Michael Breus

Language

Slovak

Book Hardback

Libristo code: 50234132

Publishers Tatran, January 2026

Dobré zdravie nemusí byť zložité. Stačí, ak sa naučíme správne spať, piť a dýchať – tri jednoduché,... Full description

Libristo code: 50234132

45 b

18.74 €

In stock at our supplier Shipping in 3 days

Up to 30 days for returns

Customers also purchased

Ako žiť a nezblázniť sa. Zastav sa, dýchaj, hýb sa Lucia Okoličányová

Paperback

16.31 €

Dlhovekosť Peter Attia

Hardback

29.28 €

Kód štíhlosti Jason Fung

Hardback

13.67 €

Atómové návyky: Workbook James Clear

Hardback

14.08 €

Odvaha byť neobľúbený Ičiró Kišimi

Hardback

14.08 €

Chlad Mark Harper

Paperback

13.67 €

Kde si sa vydala, tam si mlieko pýtaj Júlia Marcinová

Hardback

16.10 €

Ketogenic Diet - Intermittent and Water Fasting 2019: 2 Books In 1 - How to Master Weight Loss With Tried-And-True Methods & Incredibly Effective Ther Liz Vogel

Paperback

19.35 €

Kompletní průvodce půstem Jason Fung

Paperback

17.22 €

NUOVO Espresso plus 1 + audio e video online Giovanna Rizzo

Paperback

40.93 €

Kitty Kotty is ill Głowińska Anita

Paperback

2.22 €

The Secret Teachings of All Ages Manly P. Hall

Paperback

21.58 €

Atomic Habits Workbook James Clear

Paperback

15.29 €

Choking on Love Vol. 5 V05

Paperback

11.34 €

One Piece, Vol. 3 Eiichiro Oda

Paperback

9.72 €

Rosalina's Storybook Nintendo

Hardback

14.38 €

Hamilton: The Revolution Lin-Manuel Miranda

Hardback

34.65 €

Business Result: Pre-intermediate. Student's Book with Online Practice David Grant

Paperback

41.24 €

Smartest Giant in Town Julia Donaldson

Paperback

7.89 €

Light and Thread Han Kang

Hardback

13.98 €

Secrets of Blackthorn Hall Cassandra Clare

Hardback

20.87 €

Axel Scheffler's Treasury of Fairy Tales (NE) (HB) Axel Scheffler

Hardback

14.18 €

Wild Darling Alexandra Moody

Paperback

9.72 €

Blue Lock 31 Muneyuki Kaneshiro

Paperback

9.72 €

Dobré zdravie nemusí byť zložité. Stačí, ak sa naučíme správne spať, piť a dýchať – tri jednoduché, no zásadné návyky, ktoré ovplyvňujú každú bunku nášho tela. Renomovaný spánkový lekár Michael Breus vo svojej novej knihe ukazuje, ako zharmonizovať základné biologické potreby, aby sme obnovili energiu, podporili chudnutie, znížili stres a zlepšili si koncentráciu. Pomocou najnovších vedeckých poznatkov a príbehov svojich pacientov predstavuje revolučný trojtýždňový plán, ktorý zvládne každý – bez extrémov, prísnych diét či vyčerpávajúcich cvičení. Pridajte sa k tisícom ľudí, ktorí zistili, že rovnováha sa začína pri tých najjednoduchších veciach. Stačí pár dní a vaše telo aj myseľ sa vám poďakujú.