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Triatlón para Dummies
Language
Spanish
Spanish
Book
Paperback
Manual muy completo para prepararse para un triatlón. Víctor delCorral explica los ejercicios que él...
Full description
Libristo code: 13026732
?
63 b
63 b
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Manual muy completo para prepararse para un triatlón. Víctor delCorral explica los ejercicios que él practica para la preparaciónfísica específica de cada una de las etapas: natación, bicicleta ymaratón, poniendo especial énfasis en la prevención de lesiones ydesfallecimiento. El autor también aborda el entrenamiento psicológico y la motivación para esta larga prueba de resistencia, así como lasclaves de una buena nutrición e hidratación. El libro incluyeanécdotas de la experiencia de Víctor del Corral en las competicionesen las que ha participado.
Actress
&
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EWA KASP
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About the book
Full name
Triatlón para Dummies
Language
Spanish
Spanish
Binding
Book - Paperback
Date of issue
2016
Number of pages
356
EAN
9788432902499
ISBN
8432902497
Libristo code
13026732
Publishers
Para Dummies
Weight
434
Dimensions
170 x 240
