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Aprender a meditar

Name: Aprender a meditar
Brand: epubli
SKU: 45014807
Price: 6.02 EUR
Availability: InStock
Author: Them Entor
ISBN: 9783758444098

Them Entor

Language

Spanish

E-book Adobe ePub DRM

Publishers epubli, December 2023

En nuestro ajetreado mundo, encontrar la paz interior y el equilibrio puede ser todo un reto. Aprend... Full description

Libristo code: 45014807

15 b

6.02 €

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En nuestro ajetreado mundo, encontrar la paz interior y el equilibrio puede ser todo un reto. Aprender a meditar: descubrir la paz interior y alcanzar la atención plena" es su compañero de confianza en el camino hacia el autodescubrimiento y la armonía interior. Esta guía práctica le ofrece sólidas instrucciones para sumergirse en el mundo de la meditación. Aprenda a dominar las técnicas de respiración, a calmar la mente y a encontrar un acceso más profundo a sí mismo. Con "Guía práctica para iniciarse en la meditación", recibirá valiosos consejos, ejercicios y reflexiones que le ayudarán a liberar el poder transformador de la meditación y a vivir una vida de atención plena y paz interior.