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Correr, ejercicios, sesiones y programas

Langue EspagnolEspagnol
Livre Livre de poche
Livre Correr, ejercicios, sesiones y programas Richard Lee Brown
Code Libristo: 13003809
Éditeurs Editorial Hispano Europea, S.A., octobre 2004
La nueva colección "Programa Fitness" nos presenta un enfoque práctico y flexible para desarrollar p... Description détaillée
? points 62 b
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La nueva colección "Programa Fitness" nos presenta un enfoque práctico y flexible para desarrollar programas de entrenamiento efectivos. En esta obra sobre el correr se nos ofrece información útil y prácticos consejos para los que quieran iniciarse cómo corredores, así como 60 sesiones de trabajo codificadas según la dificultad. También nos muestra ejemplos de programas de entrenamiento que nos permitirán organizar las rutinas.

Actrice & Polyglotte
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À propos du livre

Nom complet Correr, ejercicios, sesiones y programas
Auteur Richard Lee Brown, Joe Henderson, Josep Blai Navarro Pastor
Langue Espagnol
Reliure Livre - Livre de poche
Date de parution 2004
Nombre de pages 160
EAN 9788425513404
ISBN 8425513405
Code Libristo 13003809
Éditeurs Editorial Hispano Europea, S.A.
Dimensions 170 x 230

Catégories

Sports et activités de plein air > Athlétisme, gymnastique et sports liés > Haltérophilie
Sports et activités de plein air > Autres sports et compétitions > Culturisme
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