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Mindfulness

365 citátů a rad, jak naplno prožít každý okamžik

Langue TchèqueTchèque
Livre Reliure à anneaux
Livre Mindfulness Helen Exley
Code Libristo: 37205732
Éditeurs Slovart, octobre 2021
Mindfulness (někdy také všímavost) je schopnost plně prožívat přítomnost, zvládat své emoce a zachov... Description détaillée
? points 23 b
9.70 €
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Mindfulness (někdy také všímavost) je schopnost plně prožívat přítomnost, zvládat své emoce a zachovat si odstup od posuzujících myšlenek. Když se naučíte žít přítomností, může vám to změnit život. Díky mindfulness se zbavíte depresí, závislostí, stresu. Pravidelným cvičením můžete předejít mnohým civilizačním chorobám. Pokud se budete řídit radami z této knihy, budete klidnější. Budete šťastnější. Naučíte se milovat každý okamžik každého dne!

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À propos du livre

Nom complet Mindfulness
Auteur Helen Exley
Langue Tchèque
Reliure Livre - Reliure à anneaux
Date de parution 2021
Nombre de pages 368
EAN 9788027602742
Code Libristo 37205732
Éditeurs Slovart
Poids 357
Dimensions 140 x 132 x 32

Catégories

Santé, relations et développement personnel > Famille et santé
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