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Natürlich altern!

Langue AllemandAllemand
Livre Livre relié
Livre Natürlich altern! Dietrich Grönemeyer
Code Libristo: 48299905
Éditeurs Suedwest Verlag, octobre 2025
Richtig gut älter werden!Für den renommierten Arzt und Beststellerautor Prof. Dietrich Grönemeyer be... Description détaillée
? points 60 b Top Top
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Richtig gut älter werden!

Für den renommierten Arzt und Beststellerautor Prof. Dietrich Grönemeyer bedeutet das Streben nach einem langen Leben nicht Anti Aging mit Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln, sondern:

ein natürliches Altern mit einem bewussten Lebensstil, mit angemessener Bewegung, gesundem Essen, guten sozialen Kontakten und einer aktiven Geisteshaltung, die immer neugierig bleibt.

"60 Prozent können wir beim Thema Longevity mit unserem Verhalten beeinflussen", so Prof. Dietrich Grönemeyer.

Wie auch neueste Studien zum Alter zeigen: Schon kleine Änderungen im Lebensstil reichen aus, um gesund zu altern und länger zu leben. Bei 50-jährigen Frauen verlängert sich demnach die Lebenserwartung um 18,9 Jahre, bei gleichaltrigen Männern sogar um 21,3 Jahre.

Und weiter: Nur zu etwa 10 Prozent trägt die Medizin zur Erhaltung unserer Gesundheit bei. Zu 30 Prozent ist die Genetik mit verantwortlich. Dietrich Grönemeyer ist es ein besonderes Anliegen den Menschen Wege zu zeigen, wie sie lebensverlängernde Maßnahmen ganz einfach selbst durchführen können.

Ausstattung: durchgehend 4-farbig, ca. 60 Abbildungen

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Ewa Kasp
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À propos du livre

Nom complet Natürlich altern!
Auteur Dietrich Grönemeyer
Langue Allemand
Reliure Livre - Livre relié
Date de parution 2025
Nombre de pages 256
EAN 9783517104232
ISBN 351710423X
Code Libristo 48299905
Éditeurs Suedwest Verlag
Poids 518
Dimensions 170 x 240 x 23

Catégories

Santé, relations et développement personnel > Famille et santé > Médecine « populaire » et santé
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