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Pilates basic

30 Minuten für Kraft und Beweglichkeit

Langue AllemandAllemand
Livre Livre de poche
Livre Pilates basic Carola Bleis
Code Libristo: 01840561
Éditeurs Books on Demand, novembre 2012
Gezielte Bewegungsabläufe sorgen für Muskelkräftigung und Beweglichkeit. Pilates ist ein Fitnesstrai... Description détaillée
? points 19 b
7.67 €
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Gezielte Bewegungsabläufe sorgen für Muskelkräftigung und Beweglichkeit. Pilates ist ein Fitnesstraining, welches sich ohne Geräte, nahezu an jedem Ort ausführen lässt. 30 Übungsminuten, 2-3 Mal wöchentlich sorgen für einen stabilen Beckenboden, eine flexible Wirbelsäule und eine kräftige Bauchmuskulatur.

Actrice & Polyglotte
EWA KASP pro
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Ewa Kasp
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À propos du livre

Nom complet Pilates basic
Auteur Carola Bleis
Langue Allemand
Reliure Livre - Livre de poche
Date de parution 2013
Nombre de pages 48
EAN 9783848257355
Code Libristo 01840561
Éditeurs Books on Demand
Poids 78
Dimensions 170 x 170 x 4

Catégories

Sports et activités de plein air > Sport : généralités
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