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Vytrvalostní trénink

Langue TchèqueTchèque
Livre Livre de poche
Livre Vytrvalostní trénink Katja Kuhn
Code Libristo: 00049530
Éditeurs Kopp, avril 2005
Pravidelně provozovaný vytrvalostní trénink nabízí každému možnost bojovat s nedostatkem pohybu, kte... Description détaillée
? points 22 b
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Pravidelně provozovaný vytrvalostní trénink nabízí každému možnost bojovat s nedostatkem pohybu, který v současné společnosti převládá. Kromě toho nám umožňuje jednoduše bojovat proti civilizačním chorobám a umožňuje udržet vysokou motorickou výkonnost až do vysokého věku. Tato kniha seznámí jak začátečníky tak i pokročilé sportovce se základy vytrvalostního tréninku. Přečtení knihy by mělo usnadnit čtenářům pochopit fyziologické procesy během pohybové aktivity a naučit se lépe odhadovat dávkování tréninku.

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Ewa Kasp
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À propos du livre

Nom complet Vytrvalostní trénink
Auteur Katja Kuhn
Langue Tchèque
Reliure Livre - Livre de poche
Date de parution 2005
Nombre de pages 128
EAN 9788072322527
ISBN 80-7232-252-4
Code Libristo 00049530
Éditeurs Kopp
Poids 289
Dimensions 155 x 205 x 9

Catégories

Sports et activités de plein air > Sport : généralités
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