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Yoga for Healthy Knees

What You Need to Know for Pain Prevention and Rehabilitation

Langue AnglaisAnglais
Livre Livre de poche
Livre Yoga for Healthy Knees Sandy Blaine
Code Libristo: 04328851
Éditeurs Shambhala Publications Inc, avril 2012
Drawing on her expertise as a yoga teacher who has used yoga to recover from knee pain and to keep h... Description détaillée
? points 44 b
17.85 €
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Drawing on her expertise as a yoga teacher who has used yoga to recover from knee pain and to keep her knees healthy, Sandy Blaine presents a comprehensive yoga program to help you understand common knee problems that cause pain and limit mobility establish safety guidelines to help you get started use props, such as blankets and towels, to support your body and your mind practice poses for pain prevention and rehabilitation move in your everyday life, whether you are an athlete or sedentary Yoga for Knees will be part of a series concentrating on health through yoga

Actrice & Polyglotte
EWA KASP pro
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Ewa Kasp
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À propos du livre

Nom complet Yoga for Healthy Knees
Auteur Sandy Blaine
Langue Anglais
Reliure Livre - Livre de poche
Date de parution 2012
Nombre de pages 96
EAN 9781930485082
ISBN 1930485085
Code Libristo 04328851
Éditeurs Shambhala Publications Inc
Poids 234
Dimensions 228 x 179 x 11

Catégories

Santé, relations et développement personnel > Famille et santé > Santé et régime > Exercice et livres d’entraînement > Yoga (pratique du)
Santé, relations et développement personnel > Famille et santé > Médecine « populaire » et santé
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