Contact
Hoe winkelen bij ons werkt
Bezorging
Winkelgids
Frans
32 b
Tot 30 dagen retourrecht
Klanten kochten ook
/
Gebonden (paperback)
16.23
€
Dans notre ère hyper-connectée, le bourdonnement constant des notifications et l'attrait des écrans peuvent être accablants. Le besoin de se déconnecter et de redécouvrir les joies du monde hors ligne n'a jamais été aussi pressant. Ce livre sert de guide, offrant des étapes pratiques pour réduire le temps d'écran et adopter une vie plus équilibrée.
Au-delà d'une simple pause loin des appareils, vous explorerez les profonds avantages de la déconnexion : une meilleure santé mentale, des relations plus profondes et un sens renouvelé de la vie. À travers des exercices de pleine conscience et des histoires inspirantes, vous apprendrez à vous reconnecter au moment présent et à trouver de la joie dans les plaisirs simples. De plus, le livre fournit des informations sur la science derrière l'addiction à l'écran et les avantages physiologiques et psychologiques de la désintoxication numérique. Embarquez dans un voyage de découverte de soi et cultivez une vie remplie de pleine conscience et d'intention.
Informatie over het boek
Frans
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvangerHoi! Ik ben Libroamiko, je boekadviseur.
Hoe kan ik je helpen?