Contact
Hoe winkelen bij ons werkt
Bezorging
Winkelgids
Kettlebell Training
Engels
33 b
Tot 30 dagen retourrecht
Dit vind je misschien ook interessant
/
Gebonden (harde band)
15.40
€
/
Gebonden (paperback)
14.60
€
In this book, you will discover step-by-step instructions and detailed illustrations for every body-toning kettlebell workout. Powers teaches you the most effective kettlebell exercises to get into shape, lose weight, or become absolutely ripped.
Some of the exercises include:
• Multiple types of kettlebell swings
• Kettlebell deadlifts
• Kettlebell snatch
• Multiple styles of kettlebell rows
• As well as a detailed abs guide, that gives numerous exercises that focus on your core strength to help you get the abs you've always dreamed of!
• And many many more!
As such, progress has plateaued. The key therefore is to train differently in a way that stimulates the muscles in a whole new way & even those muscles that aren't stimulated with the usual weight training programs.
Informatie over het boek
Engels
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvangerHoi! Ik ben Libroamiko, je boekadviseur.
Hoe kan ik je helpen?