Status van bestelling controleren
LIBRISTO
LIBROAMANTO
verplicht
Wachtwoord vergeten
Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken
0
Gratis bezorging met Zásilkovna boven 69.99 €
DPD koerier 5.99 € Bpost punt 7.99 € Bpost 7.49 € DPD-punt 3.49 € GLS koerier 4.99 €
phone Contact phoneHoe winkelen bij ons werkt
Gratis bezorging voor bestellingen boven de 69,99 euro.

Nervous System Reset

Unlock your brain-body connection to boost your mood and better your health

Taal EngelsEngels
Boek Paperback
Boek Nervous System Reset Jessica Maguire
Libristo-code: 44056271
Uitgeverij Pan Macmillan, mei 2024
Are overwhelming anxiety and emotional issues affecting your ability to perform at work?Are issues l... Volledige beschrijving
? points 39 b
16.18 €
In extern magazijn Wordt binnen 3-6 dagen verzonden

Tot 30 dagen retourrecht

Klanten kochten ook

How to Meet Your Self Nicole LePera / Boek Paperback
common.buy 22.92 €
TOP
The Vagus Nerve Reset: Train Your Body to Heal Stress, Trauma, and Anxiety FERGUSON ANNA / Boek Paperback
common.buy 14.57 €
Heal Your Nervous System: The 5-Step Plan for Lasting Relief from Anxiety, Dysregulation, and Trauma PASSALER LINNEA / Boek Gebonden
common.buy 21.11 €
Joy of Wintering Erin Niimi Longhurst / Boek Gebonden
common.buy 15.48 €
The Complete Somatic Therapy & Polyvagal Theory Toolbox - Nervous System Regulation, Vagus Nerve Reset and Somatic Exercises for Anxiety Relief, Traum Y.D. Gardens / Boek Gebonden
common.buy 26.64 €
TOP
Ayurveda for Women Claudia Welch / Boek Paperback
common.buy 16.08 €
TOP
The Let Them Theory Mel Robbins / Boek Gebonden
common.buy 21.82 €
TOP
When the Body Says No Gabor Maté / Boek Paperback
common.buy 12.76 €
TOP
The Body Keeps the Score Bessel van der Kolk / Boek Paperback
common.buy 13.67 €
TOP
The Cortisol Reset Plan Marina Wright / Boek Paperback
common.buy 15.78 €
The Highly Sensitive Person Elaine N. Aron / Boek Paperback
common.buy 15.88 €
TOP
How Not to Be Wrong Jordan Ellenberg / Boek Paperback
common.buy 10.05 €
TOP
Dictionary of Obscure Sorrows John Koenig / Boek Gebonden
common.buy 19.70 €
TOP
If Women Rose Rooted Sharon Blackie / Boek Paperback
common.buy 12.56 €
TOP
Modern Herbal Dispensatory Thomas Easley / Boek Paperback
common.buy 20.61 €
How AI Thinks Nigel Toon / Boek Paperback
common.buy 10.75 €
TOP
7 Powers Hamilton Wright Helmer / Boek Paperback
common.buy 23.73 €
TOP
Feeling Good David D. Burns / Boek Paperback
common.buy 17.59 €
TOP
The Magic of Thinking Big David J. Schwartz / Boek Paperback
common.buy 12.56 €
TOP
Atomic Habits James Clear / Boek Paperback
common.buy 15.18 €
GUT PAYAL KOTHARI / Boek Paperback
common.buy 24.53 €
Autoimmune Brain David S. Younger / Boek Paperback
common.buy 24.23 €
TOP
Set Boundaries, Find Peace Nedra Glover Tawwab / Boek Paperback
common.buy 16.18 €
Reclaim Your Nervous System Kipp / Boek Paperback
common.buy 14.98 €

Are overwhelming anxiety and emotional issues affecting your ability to perform at work?
Are issues like IBS and chronic fatigue impacting your relationships?
Do you want to learn how to regulate your stress and pain and feel at home in your body again?

Physiotherapist and neurophysiology expert, Jessica Maguire wants to help you understand the root cause of many of our health issues – our dysregulated nervous system. In The Nervous System Reset, Maguire explains why your vagus nerve is key to emotional, digestive and physical health, and how to engage it to help reset your nervous system.

You’ll learn how to:

  • Break free from nervous system dysregulation
  • Get unstuck from feelings of anxiety, freeze and shut down
  • Make lifestyle changes to support your emotional and physical health
  • Understand your body better, giving you greater agency and autonomy
  • Better your relationships by equipping yourself with the tools you need to thrive


This book will give you the tools you need to discover the power of your nervous system and harness it for improved health.

Actrice & Polyglot
EWA KASP voor
Video afspelen
Ewa Kasp
Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam Nervous System Reset
Auteur Jessica Maguire
Taal Engels
Bindwijze Boek - Paperback
Datum van uitgifte 2024
Aantal pagina's 288
EAN 9781035023387
Libristo-code 44056271
Uitgeverij Pan Macmillan
Gewicht 436
Afmetingen 153 x 234

Categorieën

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Gezin en gezondheid > Omgaan met / advies over persoonlijke, sociale en gezondheidsonderwerpen > Omgaan met / advies over ziekte en specifieke gezondheidstoestanden
Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Gezin en gezondheid > Populairwetenschappelijke geneesmiddelen en gezondheid
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger

Dit vind je misschien ook interessant

The Nervous System Reset: Heal Trauma, Resolve Chronic Pain, and Regulate Your Emotions with the Power of the Vagus Nerve Maguire / Boek Gebonden
common.buy 23.63 €
The Nervous System Reset Jessica Maguire / Boek Paperback
common.buy 10.75 €
TOP
The Nervous System Reset MAGUIRE JESSICA / Boek Paperback
common.buy 16.08 €
TOP
Polyvagal Theory Stephen Porges / Boek Gebonden
common.buy 45.25 €
TOP
The Nurture Revolution: Grow Your Baby's Brain and Transform Their Mental Health Through the Art of Nurtured Parenting KIRSHENBAUM GREER / Boek Paperback
common.buy 17.59 €
TOP
Radical Acceptance Tara Brach / Boek Gebonden
common.buy 21.11 €
TOP
Living Ayurveda Claire Ragozzino / Boek Gebonden
common.buy 31.07 €
A Practical Guide to Breathwork: A Remedy for the Modern Human Condition Kasper van der Meulen / Boek Paperback
common.buy 23.73 €
TOP
Moon Cycle Cookbook: A Holistic Nutrition Guide for a Well-Balanced Menstrual Cycle Jenna Radomski / Boek Paperback
common.buy 18.29 €
TOP
The Complete Somatic Therapy & Polyvagal Theory Toolbox Y.D. Gardens / Boek Paperback
common.buy 16.89 €
TOP
If Cats Disappeared From The World Genki Kawamura / Boek Paperback
common.buy 10.85 €
The Secret Language of the Body Karden Rabin / Boek Paperback
common.buy 14.37 €
TOP
Honor Danielle Baker / Boek Paperback
common.buy 10.05 €
TOP
Energy Codes Jill Bolte Taylor / Boek Paperback
common.buy 13.87 €
TOP
The Self-Esteem Workbook, 2nd Edition Glenn R. Schiraldi / Boek Paperback
common.buy 20.61 €
TOP
You Are a Magnet Amber Lyon / Boek Gebonden
common.buy 17.99 €
Treating Vagus Nerve - Practical Guide - EXERCISES Vishen R. Kohler / Boek Paperback
common.buy 27.45 €
TOP
Game Theory Eilon Solan / Boek Paperback
common.buy 84.37 €
TOP
Checking Out Crime Laurie Cass / Boek Paperback
common.buy 8.54 €
The Loving Yourself Book for Women: A Practical Guide to Boost Self-Esteem, Heal Your Inner Child, and Celebrate the Woman You Are Diana Rachel Bletter / Boek Gebonden
common.buy 19.80 €
TREASURE YOURSELF KERR MIRANDA / Boek Paperback
common.buy 16.29 €
TOP
House Witch and The Enchanting of the Hearth Emilie Nikota Delemhach / Boek Paperback
common.buy 9.65 €
TOP
Anchored Deb Dana / Boek Paperback
common.buy 21.11 €
TOP
Let Them Theory Mel Robbins / Boek Gebonden
common.buy 23.63 €

Inloggen

Log in op je account. Heb je nog geen Libristo-account? Maak nu een account aan!

 
verplicht
verplicht
Wachtwoord vergeten

Heb je geen account? Profiteer van de voordelen van een Libristo-account!

Met een Libristo-account heb je alles onder controle.

Een Libristo-account aanmaken
Boekadviseur Libroamiko
Hoi, ik ben Libroamiko, kan ik helpen?