Gratis bezorging voor bestellingen boven de 69,99 euro.

Status van bestelling controleren

Word lid van een gemeenschap van boekenliefhebbers van over de hele wereld en krijg een heleboel voordelen. Gratis account aanmaken

Gratis bezorging met Zásilkovna boven 69.99 €

DPD koerier 5.99 € Bpost punt 7.99 € Bpost 7.49 € DPD-punt 3.49 € GLS koerier 4.99 €

Contact

Hoe winkelen bij ons werkt

Help

Mijn account

▸ Leeg :-(

Gratis bezorging voor bestellingen boven de 69,99 euro.

ACT for Burnout

Name: ACT for Burnout
Brand: Jessica Kingsley Publishers
SKU: 44955952
Price: 22.66 EUR
Availability: InStock
Author: Debbie Sorensen
ISBN: 9781839975387

Recharge, Reconnect, and Transform Burnout with Acceptance and Commitment Therapy

Debbie Sorensen

Taal

Engels

E-book Adobe ePub DRM

Uitgeverij Jessica Kingsley Publishers, januari 2024

"e;I know what it's like to care deeply about my work and yet feel utterly exhausted by it."... Volledige beschrijving

Libristo-code: 44955952

55 b

22.66 €

Op voorraad Onmiddellijk te downloaden

Klanten kochten ook

Temnými cestami Rosinski Grzegorz

Paperback

24.15 €

Pojata Corka Lizdejki Opowiadanie Historyczne (1908) Feliks Bernatowicza

Paperback

22.86 €

Si dieu est une femme elle est romanciere Chelsea Boek

Paperback

16.63 €

NARUTO 28 (MANGA VO JAPONAIS) KISHIMOTO

Paperback

11.82 €

MAS INTERVENCIONES HOUELLEBECQ

Boek

23.56 €

Lovewool 20 Rico Design GmbH & Co. KG

Gebonden

6.41 €

"e;I know what it's like to care deeply about my work and yet feel utterly exhausted by it."e;Burnout is more widespread than ever before, and it's time to do something about it.Rooted in Acceptance and Commitment Therapy (ACT), this book delves into the systemic, cultural, and economic contexts that contribute to burnout, and gives you the tools to exit the cycle. Exercises and reflection questions help you reconnect with your values to find what's really important, and disentangle yourself from unhelpful thought patterns. By engaging with your emotions rather than avoiding or suppressing them, ACT allows you to respond more effectively and become re-engaged in your own life again. This book will show you how to move out of the burnout cycle, reconnect with meaningful aspects of your work, and make changes that last.

Actrice & Polyglot

EWA KASP voor

Video afspelen

Libristo heeft de grootste selectie boeken in vreemde talen. Daarom koop ik mijn boeken hier.

Informatie over het boek

Volledige naam ACT for Burnout

Auteur Debbie Sorensen

Taal

Engels

Bindwijze E-book - Adobe ePub DRM

Datum van uitgifte 2024

Aantal pagina's 240

EAN 9781839975387

Libristo-code 44955952

Uitgeverij Jessica Kingsley Publishers

Categorieën

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Gezin en gezondheid > Omgaan met / advies over persoonlijke, sociale en gezondheidsonderwerpen > Omgaan met / advies over ziekte en specifieke gezondheidstoestanden

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Gezin en gezondheid > Omgaan met / advies over persoonlijke, sociale en gezondheidsonderwerpen > Omgaan met / advies over stress

Gezondheid, relaties en persoonlijke ontwikkeling > Zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en praktisch advies > Zelfhulp: carrière en succes

Geef dit boek vandaag nog cadeau

Dat gaat heel eenvoudig

1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvanger