Contact
Hoe winkelen bij ons werkt
Bezorging
Winkelgids
Kindfulness
Spaans
21 b
Klanten kochten ook
/
Gebonden (paperback)
39.55
€
/
Gebonden (harde band)
138.50
€
/
Gebonden (harde band)
30.75
€
El principio que subyace a este libro es simple pero profundo: la conciencia amable (kindfulness) es transformadora. Traer mas conciencia a nuestra experiencia nos permite ver como generamos sufrimiento innecesariamente dandonos la posibilidad de dejar de hacerlo y brindandonos asi, el potencial para comenzar a actuar de manera que generemos mas compasion, libertad y felicidad en nuestras vidas. Utilizando tecnicas y ejercicios junto con las ensenanzas contemplativas y evidencias cientificas, cada capitulo del libro se corresponde con una clase semanal del exitoso programa internacional psicoeducativo "e;Mindfulness y compasion para el estres MBPM"e; de 8 semanas, ayudando de este modos al lector a construir progresivamente un repertorio de herramientas sencillas y eficaces.
Informatie over het boek
Spaans
Geef dit boek vandaag nog cadeau
Dat gaat heel eenvoudig
1 Voeg het boek toe aan je winkelwagentje en selecteer Als cadeau bezorgen 2 Je krijgt van ons per omgaand een voucher 3 Het boek wordt bezorgd op het adres van de ontvangerHoi! Ik ben Libroamiko, je boekadviseur.
Hoe kan ik je helpen?